Ancaman Dibalik Mengonsumsi Pisang dan Susu Secara Bersamaan

Wisdom News – Halo sobat wisdom! Tau kah kalian bagi orang yang menjalankan pola hidup sehat, hidangan kombinasi antara buah-buahan dengan susu menjadi pilihan menu sehat yang baik untuk dikonsumsi. Salah satu dari kombinasi tersebut adalah kombinasi antara pisang dengan susu yang biasanya dibuat menjadi banana milkshake. Ahli kesehatan mengatakan mengonsumsi harian keduanya dapat membangun otot dan menjadi sumber kalsium, potasium, dan nutrisi. Susu sangat baik untuk tubuh karena mengandung protein, kalium, vitamin B dan fosfor yang tinggi. Selain itu susu kaya akan kalsium, yang dimana kita ketahui kalsium berfungsi menjaga tulang…