Kelelawar Bisa Menyembuhkan Penyakit Asma, Mitos atau Fakta?

Wisdom News – Halo sobat wisdom! Tau kah kalian, sejak dulu kebanyakan masyarakat percaya bahwa makan daging kelelawar dapat bermanfaat bagi kesehatan, salah satunya yaitu mampu mengobati penyakit asma secara tradisional, hanya dengan cara mencuci bersih empedu kelelawar lalu di telan bulat-bulat. Hal tersebut memang belum pernah dibuktikan secara ilmiah, namun telah ada bukti nyata dari khasiatnya.   Salah satu daerah di Indonesia yang sering memakan daging kelelawar  yaitu Tomoho, Sulawesi Utara. Bagi sebagian orang, makan daging ikan cod atau kelelawar sangatlah istimewa. Yang istimewa ialah daging kelelawar telah menyatu dengan budaya…

Sarapan Gado-gado Ternyata Sangat baik Untuk Kesehatan Tubuh

Gado-gado merupakan makanan tradisional khas Jawa yang sangat populer di Indonesia, khususnya Surabaya. Hal ini terlihat dari banyaknya gado-gado yang terjual dalam berbagai segmen tempat makanan, mulai dari kaki lima, warung, depot, hingga restoran di Surabaya. Seperti yang diketahui bahwa gado-gado merupakan makanan yang di dalamnya terdapat lontong, sayur-sayuran, Kacang-kacangan telur, dll. Kandungan yang terdapat pada makanan tersebut adalah kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin (A, C, K, B6), kalsium, kalium, zat besi, magnesium, asam folat, dan fosfor. Gado-gado salah satu racikan sayuran yang populer untuk sarapan. Isian sayuran yang berlimpah…

Manfaat Rebung Untuk Kesehatan Tubuh

  Rebung merupakan bagian bambu yang masih muda dan biasa dikonsumsi dan dijadikan berbagai olahan. Rebung biasanya diolah dengan cara ditumis, setelah diolah dengan baik, rebung memiliki rasa yang lezat dan cocok untuk dijadikan menu makan. Meskipun jarang disukai, rebung ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut ini manfaat rebung yang jarang diketahui banyak orang. Menjaga kesehatan jantung Bagi kamu yang khawatir terkena penyakit jantung, kamu bisa menjadikan rebung sebagai menu masakanmu, karena rebung dapat menjaga kesehatan jantung. Meningkatkan sistem imun Untuk menjaga sistem imun agar tetap seimbang diberbagai…

Kentang Rebus sebagai Pengganti Nasi Bagi Penderita Diabetes Melitus

Karbohidrat merupakan salah satu senyawa organik makromolekul alam yang melimpah di bumi. Pada tumbuhan, karbohidrat dibentuk melalui reaksi antara karbon dioksida dan molekul air dengan bantuan sinar matahari dalam proses fotosintesis pada sel tanaman yang berklorofil. Karbohidrat mempunyai beberapa fungsi utama yang tidak dapat digantikan oleh zat makanan lain. Misalnya, sel-sel otak dan lensa mata serta jaringan saraf secara spesifik bergantung pada glukosa sebagai sumber energi. Karbohidrat juga berperan penting dalam proses metabolisme menjaga keseimbangan asam dan basa, dan pembentukan struktur sel, jaringan, dan organ tubuh. Bahkan bagian kerbohidrat dalam…

Tempe dan Khasiatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Wisdom News – Halo sobat wisdom! Tempe merupakan makanan tradisional Indonesia yang sudah dikenal sejak berabadabad yang lalu, terutama dalam tatanan budaya makan masyarakat, khususnya di Yogyakarta dan Surakarta. Selanjutnya teknik pembuatan tempe menyebar keseluruh Indonesia sejalan dengan penyebaran masyarakat Jawa yang bermigrasi keseluruh penjuru Nusantara. Sebagai makanan tradisional, tempe memberikan kontribusi yang besar terhadap produsen dan konsumen berpenghasilan rendah dan secara konsisten membantu kehidupan mereka, karena: tempe tersedia setiap saat untuk kebutuhan sehari- hari, teknik pembuatannya sederhana, murah, distribusi pemasaran luas, dan sebagai sumber penghasilan. Harga tempe yang relatif…

Infografis; Tebu Tanaman Manis Yang Kaya Akan Khasiat

Wisdom News –Halo sobat wisdom! Tebu sudah tidak asing lagi bagi kita, Fakta menarik Mengenai tebu ini masih termasuk dalam jenis rumput-rumputan (Gramineae). Tanaman ini biasa dijadikan sebagai bahan baku gula ini banyak dijumpai di daerah beriklim tropis, Tebu merupakan salah satu sumber  pemanis alami yang biasa kita konsumsi dalam makanan sehari-hari. Tebu juga bisa di konsumsi secara langsung dengan membersikan kulit luarnya lalu gunakan pres atau alat pemeras untuk mengambil air nya lalu diminum, Untuk proses menjadikan gula Caranya juga sama dengan alat pres lalu air atau nira ini…

Ancaman Dibalik Mengonsumsi Pisang dan Susu Secara Bersamaan

Wisdom News – Halo sobat wisdom! Tau kah kalian bagi orang yang menjalankan pola hidup sehat, hidangan kombinasi antara buah-buahan dengan susu menjadi pilihan menu sehat yang baik untuk dikonsumsi. Salah satu dari kombinasi tersebut adalah kombinasi antara pisang dengan susu yang biasanya dibuat menjadi banana milkshake. Ahli kesehatan mengatakan mengonsumsi harian keduanya dapat membangun otot dan menjadi sumber kalsium, potasium, dan nutrisi. Susu sangat baik untuk tubuh karena mengandung protein, kalium, vitamin B dan fosfor yang tinggi. Selain itu susu kaya akan kalsium, yang dimana kita ketahui kalsium berfungsi menjaga tulang…

Mengobati Diare dengan Buah Sawo

Wisdom News – Halo sobat wisdom! Jika biasanya sobat wisdom mengobati diare dengan obat-obatan yang ada di apotek, sebagai pengganti obat-obatan yang ada di apotek, buah muda, kulit batang, dan juga daun sawo bisa menjadi alternatif obat tradisional untuk mengobati penyakit diare loh sobat. Buah sawo tentu bukan buah yang asing lagi bagi kita. Buah sawo termasuk dalam suku sawo-sawoan atau Sapotaceae. Sawo manila (Manilkara zapota) bukan berasal dari Indonesia, tetapi berasal dari Amerika Tengah dan Meksiko. Untuk membudidayakan buah sawo cukup mudah. Karena buah sawo mudah beradaptasi di daerah…

Fakta Mengenai Manfaat dan Bahaya Mengkonsumsi Saus Tomat

  Wisdom News – Halo sobat wisdom! Saat sobat sedang menyantap makanan, pasti tidak lengkap rasanya jika tidak menggunakan saus tomat. Diantara sobat semua pasti tidak sedikit yang menggunakan saus tomat pada saat makan, apalagi ketika memakan pentol, kentang goreng, mi instan, dan makanan lainnya. Saus tomat salah satu kategori bumbu yang rendah kalori dan juga memiliki kadar lemak yang sedikit, dan juga saus tomat bisa menjadi salah satu pilihan sobat ketika ingin mencoba mengurangi kalori tambahan yang masuk ke tubuh sobat. Walaupun saut tomat menjadi salah satu pilihan yang…

Gagal Diet Dengan 1 Buah Donat ?

Wisdom News – Halo sobat wisdom! Para sobat wisdom yang lagi diet pasti akan menjaga makanan yang akan sobat wisdom makan setiap hari. Biasanya sobat wisdom akan melakukan diet untuk kesehatan maupun untuk mempercantik diri. Untuk menjaga diet agar tetep berjalan lancar kita biasanya akan mempertimbangkan apa yang kita makan termasuk kandungan zat pada setiap makan, terlebih lagi kandungan kalori. Tetapi bagaimana jadinya jika tergiur untuk memakan sesuatu yang kandungan kalorinya cukup tinggi, contohnya kue donat. Apakah diet kita akan gagal? Seberapa besar sih kandungan kalori pada kue donat?. Kue…